Alla recept

Frukost

Overnight oats

Lagom

Overnight oats med proteinshake och kvarg, toppade med choklad och flingsalt.

0:00
HÄGG TIPSAR 💡

Använd choklad med mintsmak. Dunder.

Ingredienser

PortionerSvinnsmart portionsräknare!När du ändrar antalet portioner kan det stå exempelvis 1,25 fänkål. Betyder det att du måste köpa två? Nä, en räcker oftast fint. Anpassa mängderna lite efter vad du har och undvik att köpa extra som sedan blir liggande. Lycka till!2
  • Havregryn2 dl
  • Chiafrön1 msk
  • PROfeel Milkshake1 st
  • Kvarg150 g
  • Mörk choklad20 g
  • Flingsalt1 nypa

Gör så här

  1. Blanda havregryn, chiafrön, PROfeel Milkshake och kvarg i en burk.

  2. Täck över och låt stå i kyl över natten.

  3. Toppa med hackad mörk choklad och flingsalt före servering.